免疫力は体温に関係している！

インストラクター田中です

「体温と免疫力の関係」

免疫力は体内温度が１度UPするだけで

３７％もUPI

免疫力が正常に保たれる体温は

３６，７度。

あなたの平均体温は何度ですかI

体温が下がることでこんな症状がI

①自律神経失調症

②アレルギー症状

③身体のだるさが慢性化

④癌やリウマチ

などにかかりやすくやすくなると

言われているんですI

免疫力がないと感じている方

は是非参考に・・・

・身体を冷やさない

・身体を冷やす食品を摂りすぎない

・生活環境の見直し

などがらしてみてね