皆さん、こんにちは！
まだまだ暑い日
が続きますね〜。
夏休み
で帰省や旅行中の方も多いことと思います。
外に出かけた時など、お子さん
は大人よりも体が熱くなりやすいので、くれぐれも熱中症には気をつけてくださいね！
熱中症対策は、水分を摂ることと、とにかくよく冷やすこと。
室温25℃以下、湿度50%以下にすると体が緩むので、夜もぐっすり眠れて
、朝からスッキリ起きられますよ！
来月も、お母さんの心と体のリフレッシュに、たんぽぽの会に遊びに来てくださいね
９月クラスのお知らせです
楽しい時間を一緒に過ごしましょう〜
お会いできるのを楽しみにしていますね🌈
【９月クラスのご案内】
「ベビーマッサージ」
９月1９日（金） １０時～
担当：久野・阿部
参加費： 1000円
定員： 15組
持ち物： バスタオル
おむつ替えシーツ(防水シーツ)
または、４５ℓのゴミ袋
「骨盤体操」
９月２５日（木） １０時～
担当： 土手口
参加費： 1200円
定員： 12組
対象： 肩こり、腰痛、体の歪み、姿勢を良くしたい方など。整体の体操で気持ちよく体を整えましょう！
「リトミック」
９月２３日（火） １０時～
９月２６日（金） １０時～
担当： 田畑
参加費： 1300円
定員： 12組
会場： サンエールさがみはら ３階 教養文化室
お申し込みフォームはこちら
Instagram と オープンチャット でもイベントのお知らせを発信しています。
フォロー＆登録をお願いします
◆Instagram
ユーザー名：sagamihara_tanpoponokai
登録はこちら → https://x.gd/jtuYp
◆オープンチャット
「さがみはら たんぽぽの会」
パスワード：kosodate
登録はこちら → https://x.gd/W7OAf