この度ベビマ担当になりました助産師の松本です
どうぞよろしくお願いします。
まだまだ秋を楽しみたい今日この頃ですが、なんだか急に寒くなりました❄️
皆さま体調崩さないように気をつけてお過ごしください
本日の参加者は6組でした
お部屋の空調が使えず、少し肌寒かったため肌着だけ着たまま行ったり、お子さまの気持ちや体調に合わせてバスタオルで覆いながら全裸で行ったりしました
まずはママの肩周りをほぐしてーぐるぐるぐる
1、2、1、2
授乳や抱っこで首こり肩こり辛いですよね💦
普段から首や肩周りのストレッチする時、ここが気持ちいいなとかここが痛いなーと意識しながらやると効果ありそうですよね^_^
続いて歌を歌いながら親子でスキンシップ🎶
子どもは皆ママの笑顔が大好き❣️
触れ合って歌って、親子でにっこり
いよいよベビマ❣️
月齢的にもたくさん動きたくて、ずり這いや寝返りの連続でぐるぐる移動しながらのかなり自由な空間でのベビーマッサージでした
終わったあとは、おしゃべりタイム😊
・この季節寝るときにスリーパー着せるけど嫌がる。寒くないのかな？
→季節の変わり目は特に調節するのが難しいですよね。
子どもって暑がりなので、大人にとってちょっと涼しいかなくらいがよく眠れるようです。
・ここのところ夜間の授乳回数が増えて、ちょっと大変。こんなにおっぱい好きだったかな⁉️
→まとまって眠れなかったり自分のペースで眠れないとしんどいですよね。ママの中で、あと何ヶ月くらいは夜間授乳頑張ろうとか頑張れそうとかある程度目処をつけてみるといいかもしれないです。決めたら楽しく授乳期間を過ごせると本当いいですよね
・昨日旦那様と大げんか💦こんなに小さなこどもにも伝わるんですねー😢
→そうなんです。小さな子どももママの表情などから感情を読み取ることができます。
旦那様と大げんかすることもありますよ。でもお互いに思いやり合うことで、また絆が深まります
などなど
ベテランママからもたくさんアドバイスもらいながら、盛り上がりました❣️
また来月もご参加お待ちしてます