皆さん、こんにちは！
1月の講座のお知らせです
本格的に冬の到来を感じる寒さがやってきましたねー
これからはイベントも盛り沢山ですね！
クリスマスに大晦日にお正月ー
楽しいけれど、赤ちゃんと一緒にと思うと知らず知らず疲れが溜まっていたり無理をしてしまう季節でもありますね
身体が疲れちゃったなぁ、お出かけばかりでガチガチー、
おやすみ続きで生活習慣がずれてしまった、美味しいもの続きでおっぱいの調子が…
などなどイベントが去った後自分の身体と心と向き合う機会にぜひどうぞ
1 月より料金の改定をさせていただいたクラスがあります。
4月より施設の値上げ、オイル代、材料費を含めての料金といたしますのでご理解いただけますようよろしくお願いします。
赤ちゃんのすべすべお肌が気持ちいい～
「ベビーマッサージ」
1月12日（火) 13時30分〜
担当：片桐、川口
1月22日（金） 10時～
担当：久野、和城
参加費： 1000円
定員： 10組
持ち物： バスタオル
お母さんの体を整えたいならこちら
「骨盤体操」
1月15日（金） 10時〜
1月26日（火） 10時～
担当： 土手口
参加費：1200円
定員： 10組
きれいな音やリズム遊び、歌や音楽を親子で楽しみましょう～
「リトミック」
１月7日（木） 10時〜
担当：田畑
参加費：1000円
定員：10組
会場： （すべて）サンエールさがみはら ３F 教養文化室
感染予防のため、参加される際に以下の点にご協力ください。
・活動中はソーシャルディスタンスの確保をお願いします。
・参加前にご自宅で体温を測定してきてください。（来訪時に体温をお聞きします）
・明らかに発熱、風邪症状などがある場合、参加をご遠慮ください。
・入室前に手洗いとアルコール消毒をお願いします。
お申し込みフォームはこちら⬇️
ではまた、皆さんの参加をお申込みをお待ちしてますー
さがみはらたんぽぽの会 スタッフ一同
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