2020年９月１５日（火）、待ちに待った
骨盤体操＆ベビーマッサージを”リアル”で開催しました～
！
今回は、再開記念
ということで、
骨盤体操とベビーマッサージのコラボ
１０組の方々とご一緒しました
月齢は２ヶ月から１歳１ヶ月まで！の
幅広い方々にご参加いただきました
嬉しい～～
それに・・う～～ん
直接お会いするのは、やっぱりいいですね～～
私たちも本当に嬉しかったし、
お子さん同士が、関わりを持ちに移動したり、
ママさんがおしゃべりしている姿
感無量でした
さてさて！
受付で、体温チェックや、パッチテスト等など、行ってから、
簡単な自己紹介を行って、骨盤体操からスタート！
身体に負担のかからない授乳の仕方や、
立って簡単に行える体操をご紹介
腰って、本当に大切な部位です・・はい。
因みに、「腰」という漢字は、
「肉付きに要」って書きますよね。
腰がちゃんとしなやかに動くと、
身体のかなりな不調が良くなるとか
ママの身体を少し動かしたところで、
次は赤ちゃんの出番です
歌に合わせてマッサージしたり、手遊びをしながらタッチしたり
そして、いつもお伝えしていますが、途中で泣いてしまっても大丈夫です
小さい頃から撫でられ慣れているお子さんは、
きっと大きくなっても（思春期に入っても
！）
スキンシップがコミュニケーション・ツールに使えるはずです。
お兄ちゃんやお姉ちゃんのいらっしゃるママさんは、
是非、上のお子さんにもスキンシップ、してみてくださいね
ベビマの後は、おしゃべりタイムや、再び！体操の時間
でも、コラボ企画だったので、少し忙しく、慌ただしかったかしら
・・と、
スタッフで話しております・・。
いかがでしたか？！
最後は、マスク
で集合写真
！
来月も、皆さんとお会いできることを楽しみにしております～～～
ベビマ担当 久野かおり
皆さん、こんにちは！土手口です。
コロナ後初のリアルイベントに参加してくださった皆さん、ありがとうございました！
初のベビマとのコラボ開催、いかがでしたでしょうか？
今回は時間が短かったので、皆さんがすぐに実践できる、基本の動きややりやすい体操を中心にお伝えしました。
産後に体調を崩したり、体型も、、、という方も多いですよね。
手首痛の方もいらっしゃいましたが、症状がなんであれ、体型をどうにかしたい方であれ、骨盤周辺を整えるのは必須ですよ
9/29の骨盤体操教室は満員ですが、10月以降も月1〜2回開催します。今度は時間が十分あるので、整体の体操で全身を整えましょうねー！
今後のイベントの日程はブログと公式LINEでお知らせします。最新の情報が欲しい方は、ぜひ公式LINEをお友達追加してくださいね！
骨盤体操担当 整体師 土手口明子
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