今日は新規と二人目再参加の方を含む１５組の方がいらしてくれました。
風邪が流行っている中 たくさんの方の参加嬉しく思いました。
再参加の方は おにいちゃんがベビマをされていて、このたび妹ちゃんが生まれ、その妹ちゃんのための参加でした。
おにいちゃん、おねえちゃんがいると どうしても末っ子ちゃんはあとまわしになったり、または おにいちゃんおねえちゃんは我慢してもらったり・・・。
そしてなによりママはほんとうに自分の時間が作れず もやもやが続くのではないかと思います。
たんぽぽの会に来ておしゃべりしたり、マッサージしたりしてママのもやもやが少しでもはれればな思いました。
今日もにぎやかで楽しかったです。ありがとうございました。
ミニ体操教室では、軽い運動で 肩こり解消と腕のだるさの解消体操をさせていただきました。
冷え予防の足指回しもお勧めしました。
日々の生活の中で 思い出したら取り入れていただければと思います。
岩谷宏美 Lomi http://ameblo.jp/lomi-seitai
★皆さん例会参加ありがとうございました。感想コメントお待ちしています。