
今日の骨盤体操教室は、21名もの方々に参加していただきました。
大勢だったにもかかわらず、赤ちゃんもお母さんも落ち着いていて、気持ちよく体操指導させていただきました。参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。(^^)
by doteguchi akiko
土手口さんのブログ:「おせっかい整体師のひとりごと」


参加者アンケートを一部ご紹介します
★初めて骨盤体操教室に参加しました。よく腰を痛めるのですが、つねに正座を心がけて、時間があいた時に体操をしようと思いました。今日はとても参考になりました。(H.M.さん)
★特に肩がスッキリしました。できるだけ自宅でもやってみようと思います。今回、縦抱きの話も聞けて、とても参考になりました。また、抱っこの仕方についてもくわしく聞きたいです。(Y.G.さん)
★最近腰痛がひどくつらかったです。骨盤もずれているのを感じていました。正座が良いとのことで、習慣にしたいと思います。朝の体操もすごく勉強になり、毎日続けてみます。受けて本当によかったです。(H.Iさん)
★「身体が伸びた!!」が一番の感想です。ひざが倒しにくい方が、体操する事で良くなるなんてすごいですね。時間を見つけて家でもストレッチしたいです。(Y.K.さん)
★初めて参加させていただきました。以前からゆがみが気になっていたので、家でもぜひやってみたいと思います。(M.E.さん)
★産後、腰痛&付け根が痛くなることがあったので、体操を続けてみたいです。とても気持ちよかったし、勉強になりました。(M.T.さん)
★参加のみなさんありがとうございました。感想コメントお待ちしています。