◎乳腺炎の予防について
☆まず赤ちゃんの授乳を見てみましょう。
・授乳間隔が開きすぎていませんか？
・離乳食が進んで、母乳を飲む回数、量は、減っていませんか？
・赤ちゃんが遊び飲みをしていませんか？
☆生活全般を見直してみましょう。
・食事は、片寄っていませんか？
・脂っこいもの、カロリーの高いものが多くないですか？
・冷たい飲み物をがぶ飲みしていませんか？
・果物を多く食べていませんか？
・体は、冷房などで冷えていませんか？
・外出が多く、授乳間隔が開いたり、ママが疲れていませんか？
何か思いあたることがありましたか？
他にも乳腺炎になる誘因は、ありますが、まずは、以上のことをチェックしてみてください。
乳腺炎にならないためにも気を付けたい事項です。
◎乳腺炎になったらどうする？
高熱が出て、乳房が痛み、しこりや赤みがある時は、乳腺炎を疑います。
まず痛むところを探し、その部分を赤ちゃんによくのんでもらいましょう。
授乳の姿勢もたてに抱いたり、フットボール抱きをしたりして変えながら授乳しましょう。
乳房が赤くなっていて痛む部分をキャベツや里芋湿布、じゃが芋湿布で冷やします。
また母乳育児相談を行っている助産師にご相談ください。
だいたい一日で熱が下がることが多いのですが、熱が続くようでしたら病院を受診します。
by tomoko
乳腺炎に関するサイト「実録★乳腺炎」をリンクに追加しました
☆まず赤ちゃんの授乳を見てみましょう。
・授乳間隔が開きすぎていませんか？
・離乳食が進んで、母乳を飲む回数、量は、減っていませんか？
・赤ちゃんが遊び飲みをしていませんか？
☆生活全般を見直してみましょう。
・食事は、片寄っていませんか？
・脂っこいもの、カロリーの高いものが多くないですか？
・冷たい飲み物をがぶ飲みしていませんか？
・果物を多く食べていませんか？
・体は、冷房などで冷えていませんか？
・外出が多く、授乳間隔が開いたり、ママが疲れていませんか？
何か思いあたることがありましたか？
他にも乳腺炎になる誘因は、ありますが、まずは、以上のことをチェックしてみてください。
乳腺炎にならないためにも気を付けたい事項です。
◎乳腺炎になったらどうする？
高熱が出て、乳房が痛み、しこりや赤みがある時は、乳腺炎を疑います。
まず痛むところを探し、その部分を赤ちゃんによくのんでもらいましょう。
授乳の姿勢もたてに抱いたり、フットボール抱きをしたりして変えながら授乳しましょう。
乳房が赤くなっていて痛む部分をキャベツや里芋湿布、じゃが芋湿布で冷やします。
また母乳育児相談を行っている助産師にご相談ください。
だいたい一日で熱が下がることが多いのですが、熱が続くようでしたら病院を受診します。
by tomoko
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