他人と比較しない！
ビジネス書や自己啓発本では、よくそう言われますね。
たしかに、上を見たらキリがありません。
ただ、このことは逆にうまく利用できるかも知れません。
＜他人と比較して幸せになれる人慣れない人＞
（１）上には上がいる！
（２）その逆も考えて幸せになろう！
■（１）上には上がいる！
私たちはつい他人と比較しがちですね。
ただ、他人と比較すると、落ち込み続けるしかなくなります。
「上には上がいる」からです。
この点は多くの方が理解されていると思います。
ちなみに、自分でビジネスをしている人は、この点は比較的ラクです。
自分のビジネスに全力投入で、他と比較するヒマもないからです。
（特に私たち士業は、他と比較しても仕方ありません。）
一方、会社にお勤めの方や学生さんはどうでしょう。
もしかしたら、他人と比較しないわけにはいかないかも知れませんね。
つい他人と比較してしまう場合は、まずこうすることをお勧めします。
✔①他人を見習える点は見習って、自己を高める
✔②他人を見習えない、あるいは妬むなら、スルーする
①は自分でコントロールできるもの、②はできないものが多いです。
（わかりやすい例は、①が体重で、②が身長ですね。）
本記事では、もう一つの考え方をご紹介します。
他人と比較することで、幸せになれる考え方です。
■（２）「上には上がいる」の逆を考えて幸せになろう！
つい他人と比較してしまうことを、ポジティブに生かしてみましょう。
あなたが何かでネガティブな感情になったとします。
困ったり不安になったりなどです。
そんなときは、他人と比較してみましょう。
つまり、
✔自分よりもずっと困っている人や、不安な人はいくらでもいる
「上には上がいる」なら、この逆だってあると思いませんか？
ネガティブなときには、自分が世界で一番不幸だと思いがちです。
しかしそんなことはないのです。
もっと・・・な人に比べれば、自分ははるかにマシなんだ！
そう自分に言い聞かせて、気分を取り戻し、元気になりましょう。
「・・・な人」が特定の誰かなら、元気になって助けてあげましょう。
本記事はやや消極的なアイデアかも知れません。
ただ、わたし自身がこれで何度も救われたのでご紹介しました。
そこで最後に「幸福論」でおなじみのアランの言葉をご紹介します。
『幸福は、相手に渡す最高の贈り物である。』
自分が幸福であることは、他人に対しても「義務」なのです！
＜続きはこちら＞
他人と比較して幸せになれる人なれない人【幸福は最高の贈り物】
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People who can't be happy compared to others [Happiness is the best gift]
Don't compare yourself to others!
This is often said in business and self-help books.
Indeed, when you look at the top, there is no end to it.
However, this may be used to your advantage.
<People who are not used to being happy by comparing themselves with others>
(1) There is a superior above!
(2) Think about the opposite and be happy!
■(1) There is a superior!
We tend to compare ourselves with others.
However, if you compare yourself to others, you will have no choice but to continue to feel depressed.
Because "there is a superior above".
I think many people understand this point.
By the way, if you are running your own business, this is relatively easy.
This is because you put all your effort into your business and don't have time to compare yourself to others.
(Especially for us professionals, there is no point in comparing ourselves to others.)
On the other hand, what about office workers and students?
Maybe you can't help but compare yourself to others.
If you find yourself comparing yourself to others, we recommend that you do this first.
✔① Learn from others and improve yourself
✔②If you can't emulate others or are jealous of others, ignore them.
① is something that you can control, and ② is something that you cannot control.
(An easy-to-understand example is ① is weight and ② is height.)
In this article, we will introduce another way of thinking.
The idea is that you can be happy by comparing yourself to others.
■(2) Think about the opposite of “There is a superior” and be happy!
Let's take advantage of the fact that we tend to compare ourselves to others in a positive way.
Suppose you feel negative about something.
Feeling troubled or anxious.
In such cases, compare yourself with others.
In other words,
✔There are many people who are in much more trouble than me and who are more anxious than me.
If "there is a superior above", don't you think the opposite is also true?
When we are negative, we tend to think that we are the unluckiest people in the world.
But that's not the case.
Compared to people who are more...I'm much better!
Tell yourself that and get back in the mood and feel better.
If ``that person'' is a specific person, cheer up and help them.
This article may be a somewhat negative idea.
However, I have been saved many times by this myself, so I would like to introduce it to you.
Finally, I would like to introduce Alan's famous words from ``The Theory of Happiness.''
“Happiness is the best gift you can give to someone. ”
Being happy is a duty to others as well!