【募集中！】
「幸せになる自己対話レッスン」
開催日：4月20日（木）13時～
参加費：3000円（税込）
ノートの書き方、設定変更、自己対話の仕方
実際のみなさんのお悩みを
例題に読み解くレッスンです！
締め切りは4月16日（日）まで！
詳しくはこちらをタップ
ハッピー脳を作る
人生コンサルタントの北口恵子です
ノートや自己対話のお悩みで
よく聞くのが・・・
ノートを書いていると
だんだん思考でぐるぐるしてしまう
というお話
この原因って
問題を解決しようとして
ノートを書くからなんです！！
えっ！！
問題を解決するために
ノートを書くんじゃないんですか？
っていう声がきこえてきそうですが・・・
問題を解決しようとすると
思考がどうしても働いてしまうんですよ
解決するには
どうしたらいいか？
こういう視点でノート書いちゃうからなんです！
さらには「解決してこうなりたい！」
っていう気持ちが強いと
そっちに行くように
自分を導こうとしてしまうんです・・・
そうじゃなくて
自分が何を感じて
何を思って
何を考えてるのかなぁ？って
自分のことを知るために
ノートを書くと自然に答えって
導かれるんです
自分を知るためにノートを書くと
思考が出てこないんです
だからぐるぐるすることもないんです
女性っておしゃべり好きでしょ？
何かあったら友達に
「ねぇ聞いて！」って
わーって一気に友達に話すでしょ？
ひたすら友達に
「うん、うん
それで、それで・・・」
って相槌打ってもらって
話聞いてもらうでしょ？
で、最後に
「ねーどう思う？
酷くない？？」
って共感求めるでしょ？
そして友達に
「それは酷い！！」
とか共感してもらうでしょ？
で、さらに
「でさー・・・」
って話続くじゃないですか・・・
そうこうしているうちに
頭の中が整理されて
自分が何考えてたのか理解できてきて
本当はこうしたかったんだよなー
とかわかってきて
今度はこうしよ！！
とか勝手に答え出てたりしませんか？
話しているうちに
納得して答え出てる♡
これが女性性なんですよ
これをノートでするだけ
でも、男性って
話を聞いてもらっていると
解決策を言ってくるでしょ 笑
「それならこうして
こうしたらいいんじゃないの？」
って思考で考えて
分析して答えを出す
みたいな・・・
でも女性って
そんなの求めてないでしょ？
解決したくてノートを書くと
男性に話を聞いてもらってるようなことになるんです
だから
なんかスッキリしないし
納得しないし
そうじゃなくて・・・
みたいな気持ちになって
ぐるぐるするんです
私たち女性は
とにかくしゃべる
聞いてもらう♡
そうしたら
本当はこうしたかったよなぁ
こんなのが良かったんだよなぁ
って本当の願いがわかってくるんですよ
自己対話もノートも一緒です♡
自分の気持ちに寄り添っていきましょ
これが自分の女性性も
男性性も育てるコツです
そんな自己対話、ノートのレッスン
一緒にしましょ！
参加お待ちしてます
「幸せになる自己対話レッスン」
開催方法：ZOOMオンライン（アーカイブあり視聴期限1ヶ月）
日時：4月20日（木）13時～15時くらい
（途中入場、途中退場OKです）
参加費：3,000円（税込）
参加条件：
・悩みや問題などを自分で解決していきたいなぁと思ってる方
・自己対話、ノート術など詳しくしりたいなぁという方
・自分で自分を幸せに導く方法を知りたい方
・自分らしく幸せな人生を生きたいなぁという方
・願いを叶えたいなぁという方
内容は
自己対話の方法、ノートの書き方、設定変更
現実創造、在り方、二極について、価値ある私などなど
を基本にグループセッション形式で行います
＊アーカイブ参加の方も申込みフォームに質問など、どんどんご記入くださいねー！
出来る限りお応えしていきます
募集締め切りは16日（日）0時です！
お申込みお待ちしています
人生楽しみましょ
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