こんばんは！
北口恵子です
ネガティブなことばかり
考えてしまう
ネガティブな思いから
抜けられない・・・
こんなご相談もあります
私も昔そんなときがありました
その根っこにあった思考って
「ネガティブが好き」でした(T_T)
こんな思考あるんか？！
なんでやねん！！
と自分に突っ込んでしまいましたよ
どこでどう採用した思考か
知りませんが・・・
でも、意外にネガティブが好きって
思考を持っている人もいるんですよ～
人のウワサ話が好きとか
ワイドーショーが好きとか
人の不幸話が好きとか
こういう傾向の方って
「ネガティブが好き」
という思考パターンを
持っていることがありますよ
「クヨクヨ悩んでいるのが好き」
こんな思考パターンもあります
悩んで人に話を聞いてもらって
構ってもらえたり
甘えることができたり
何かメリットがついていることもあります
ネガティブ思考から抜け出せないとき
自分にもこんなパターンがないかな？
と考えてみてくださいね
ポジティブ思考が好き！
楽しい、ハッピーが好き！
に変えていきましょう
