こんばんは、セラピストの北口恵子です
久しぶりにHFヒーリングのお話しです
昨日の夕方から食欲があまりわかず
なんとなく腹部に膨満感があって
あんまり食べてないのにお腹いっぱい
という感覚がずーっと今日も続き
朝のコーヒーさえ「もうお腹に入らないかも・・・」
そんな感覚だったのです
で、お昼ご飯もやっぱりお腹が空かず
満腹感が取れず少しだけ食べ
あーお腹が苦しい～
こんな状態でした
そして「そうやHFしよう！忘れとったわ」
と思ってハイヤーフィールド感じてエネルギーをふりふり～
と始めました
そしたら「あっちょっと楽になってきたかも・・・」
となってきて
しばらく続けてくるとお腹の苦しさが取れてきて
お腹が張ってる感じもなくなってきて
すると私の中から「もう食べたくな～い」
「残り物ばっかりたべたくな～い」って潜在意識の声が聞こえてきまして
「自分の体に合ったもの食べた～い」
「自分の体に合った量を食べた～い」と続きまして
自分でも笑ってしまいましたが
自分の体にごめんね～と言ってHF終了
そしてお腹の膨満感は楽になりました
体に合ったものを食べてあげないといけませんね
体のあらゆる症状は体からのメッセージです
ちゃんと聞いてあげましょ
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