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矛盾する自我。

わたしたちの中ににはたくさんの人格があります。

道徳的な母、権威的な父、自由な旅人、攻撃的な破壊者、裁く人……



この矛盾が、実際の行動を阻んだり、夢を持たせることをあきらめさせたりします。


人格というとおおげさかもしれませんが、意見や信念だと思ってください。



心の声を聴くということは、分裂した人格・思考・信念を多く抱えていれば、はじめは様々な声を耳にすることになります。


そうした1つ1つに耳を傾け、「わたし」が主体となってそれらを統合するに従って、奥に控えめに隠れているヒカルモノが輝きを増してゆく。



輝きを見せはじめると、これを止めることの方がむつかしくなります。



きれいだから。
美しいから。




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矛盾する自我に翻弄されず、ヒカルモノを指針にする生き方。



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