最近体重がマックス高止まりです。
これを年のせいとするのは簡単ですが、１ヶ月で５Kg痩せる方法がないか、シンボリックリーディングで自分の潜在意識に聞いてみますね。
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【リーディングメモ】
”クリスマスツリー”
１年に１回だけ飾る。気分が盛り上がる。異性の目を気にする、ときめき…
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何らかのイベントに参加すると決めるといいみたいです。
目標を決めるということですね。
ただ漠然と太ったから「痩せたい」では痩せられそうもありません。
あと自力でも無理そうなので、「人の目線を気にする」という一見ネガティブな要素を利用するといいみたいです。うん。
うんうん、なるほどー
リーディングしたら後は実行あるのみ。
お楽しみに。
（以降のレポートがなければ失敗したと思ってください）
で、これは私の中の「１ヶ月で５Kg痩せる方法」なのですが
中には
”有酸素運動を毎日１時間行う”
とか
”野菜中心の食事にし、夜２０時以降は食べない”
とか
”部屋を掃除する”
なんてことが潜在意識の中に答えとして入っている人もいるんですね。
それは分かっているよ！よく言われてることだよね！ということが。
潜在意識に聞いたからって、楽して痩せる方法があるとは限らないのです。（そういう人もいるでしょうが）
当たり前のことが、当たり前に答えとして出てくることもあります。
魔法ではないのです。
（魔法にしたかったら、自分の中にある情報を書き換えるという手はある）
だから、当たり前の結果が出てきたとしてもがっかりしないでくださいね。
それが今のあなたにとってのベストな答えなのです。
それを実践すれば、あなたは結果を手に入れられます。
