こんにちは さくま です。
今日は、「記憶力を強くする」という記事です。
脳は、丸暗記したものを取り出す力が弱すぎる。
よく、脳は丸暗記に弱いといいますが、
これは違うと思います。
脳は、丸ごと記憶してから
必ず、自分にとって必要な記憶に優先順位をつけます。
優先度が高くないもの
つまり、役に立たない記憶をすべて忘れるんです。
だから、
優先度を高めたものしか記憶に残らないんです。
あなたが、「覚えるの苦手だな」とか
思っていると優先度は下がります。
当然、記憶に残りませんよね。
では、
どうしたら優先度を上げることができるのでしょうか？
答えは、カンタンです。
「意味付けをして覚える」だけです。
よく意味記憶といわれるものです。
意味付けをするには、慣れが必要ですが、
少し練習すれば誰でもできるようになります。
これを利用した勉強法は、
知っているけど
どうやったらいいのか
具体的にわからないという人は、
次回の記事に、注目してください！
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