ダイエットを始めて約5日間！今日2回目の測定をしました！途中暴食や友人家族と焼肉に行くというハプニングがあり一時体重は増加したものの、今日で50キロ台となりましたー！わいわい！
この調子で次の測定までには49キロ台を叩き出す…！！！
世の中には、やれキャベツダイエットやバナナダイエットや、きのこ根菜しらたき納豆りんご…と腐るほどのダイエット方法がありますが人に合うものはそれそれ違うのでぜひ周りの情報に左右されずに自分に合うものを見つけてください。重要なのは方法よりも続けられること！です！！！
ただ１つぜひやめて欲しいのが炭水化物ダイエットです。これは私が摂食障害を引き起こした要因の１つです。
即効性のあり、最初こそ大きく変化が出るのでダイエッターとしては嬉しい限りです。ですが私は知識の浅いまま始めてしまい、成果が出るのが嬉しくてどんどん制限すると、今度は炭水化物を摂ることが怖くなってしまいました。
今、私は「健康的なダイエット」を最大のテーマに、主に糖質オフとランニングで日々ダイエットに励んでおります！ダイエットもスポーツと同じで、達成感や感動や楽しさが得られなければ続きません。逆にそれらを見出すことが出来たなら、もうすでにダイエット成功と言えるでしょう。
楽しんでいきましょ！！！
私のだれ目線だよ、なダイエット論はこれくらいにしてそろそろ前回の続きをお送りします！
～～6年前～～
時は2010年。
まるは人生で最も輝く瞬間、そう、JKです！！！
とはいうものの実際は中高一貫校だったため、ゆるっと高校生となり、だらっと寮生活を続けていました。
その頃の私はとにかく部活が好きでテニスに明け暮れていたため、我ながらいい身体してたと思います。その頃は特にダイエットなんて考えたこともなかったため、お菓子のカロリーを気にしだした周りの女の子たちを見て、そんな数字が一体なんなんだろうと本気で分かりませんでした。若さって怖え。
また、中学生の頃から別れては戻るを繰り返していた彼ともまだお付き合いを続けていました。彼のことを少し話します。
名前は翔太。イケメン風な名前と打って変わって、遠回しに言ってデブでした。決してデブ専なわけではありません。翔太はバスケが上手くてキャプテンでした。そうです、動けるデブです。
友人を介して知り合ったのですが、なんだか波長が合い、ものすごいスピードで仲良くなり距離を縮めていきました。ノリの良さと温厚な性格は男女共に人気で、楽しい輪の中にいつも翔太はいました。そんな翔太に惹かれるのもあっという間で、私から告白をしました。
もちろん彼に恋をした当時は翔太がデブなんてどれだけ周りに言われても分からなかったし、翔太が誰よりもかっこよかったんです。恋怖え。
またうちは恋愛禁止の学校で、男女別クラスだったため、たまに見かけて目が合うだけでその日は幸せだったし手紙がきた日なんかはもっと幸せという健全を通り越して古風な恋愛をしていました。
最初こそラブラブ絶頂フィーバーしていた私たちだったのですが、日を重ねることに翔太の本当の性格があらわになってきたのです。
つづく