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0歳の娘がいるので、旦那がいる
朝の30分以内でお弁当・夕飯準備！
時短で節約しています♡
食費2万以内（お米・飲み物含む）で
カラダ喜ぶ料理を作っています
お得活動を始めて毎日楽しいです♫
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おはようございます。
東京は晴れ
青空が広がっています。
青空が広がっています。本日のお弁当
詰めたおかずたち
左上→右下
⚫︎小松菜と舞茸の炒め物
⚫︎きんぴらごぼう
(下段は当日準備)
⚫︎粉ふきいも→肉じゃがへアレンジ
✴︎鳥そぼろ
✴︎炒り卵
作り置きの粉ふきいもを、一度茹でてアクをとった豚肉と一緒に麺つゆ・砂糖で味付けして、煮ない肉じゃが完成！
彩りのために、パプリカと大根の酢漬け、かぼちゃを花形にくり抜いたものも一緒に詰めました。
鶏そぼろは、麺つゆ・砂糖、そしてブラックペッパー多めの食欲が出る味付けにしています！
本日の夕飯は、胡麻鍋、彩りサラダ、シャケご飯、ビワ
無添加でとてもホッコリ美味しいお鍋ができました。
暑いとアイスや冷たい飲み物を摂りがちなので、身体を温めて免疫力UP
本日はローソンお試し引換券発行日！
アイス多めです。
パピコと、前回発行されていたルヴァンがまだ引換可能だったのでGETしてきました♡
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今日も1日、優しい気持ちで過ごせますように
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