前回のブログから半年経ってる!
摂食になってからは1年ちょっとか?
治ってないーなおらんねそうかんたんに
ましになったり、ひどくなったり繰り返してます
でも飲み歩くのはやめました!
過食にかかるお金が格段にましになった
ただ家では毎日飲んでる、缶ビール、ワインなど
お酒飲むとダラダラ食べて吐き残すから太る
夏から3kgも太った
あと飲み会で吐くのはやめた
人とご飯食べるときはあきらめて食べてる
このへんまだ健全な考えになった
自分が死んだとき、周囲にどんな人だったって言って欲しいか?
考えると、自分の外見のことなんてどうでもよくて。
見た目に囚われるのはやめたいな
美味しく食事をして幸せな気持ちでご馳走様したい
食べ終わったあとにカロリー考えてすぐ不安になるのをやめたい
今年は食事を純粋に楽しむ回数を増やしたいな
そんなわけで今年もよろしくお願いします。