#休日の過ごし方は

新ストレッチ体操動画出来ました

「寒さを吹き飛ばす！ストレッチ体操」です✊

寒い冬、外に出るのも億劫になり、

運動不足になりがち。

そんな時こそ、

「お家で出来る簡単ストレッチ体操❕」

音楽に合わせて楽しく体を動かして

リフレッシュしましょう

ストレッチ体操動画

是非ご利用ください

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