✨マンダラエンディングノート✨
【ファシリテーター養成講座】を
受講し、本日無事に・・・
『マンダラエンディングノート
ファシリテーター』という
資格を取得することが出来ました～🙌
やったー！！ 認定証📃嬉しい～
✨ジャーン✨
「何なんこれ⁉ 興味ない・・・」
って感じになっている方が
いらっしゃったらマズイ・・・
「あっ、待って下さい！ もう少し！」
あと 少しだけ読んで下さーい
そもそも
✨マンダラエンディングノート✨
って・・・何？？ ですよね！
わかりやすく簡単に説明しますと・・・
野球選手の大谷翔平さんが🥎
岩手県の花巻東高校時代に作成した
【目標達成シート】のようなもので📃
その、マンダラ絵図のような
『マンダラチャート』という
四角い「3×3」のマス目の中に
一つ一つ記入して行く
ワークをすること。
そして、
そのノートのことです
大谷選手の場合は🥎
目標を達成するための
「目標達成シート」でしたが・・・
この【マンダラエンディングノート】
の場合は
■人生を振り返ったり
■未来を描いたり
■大切な人への届けたいメッセージ
など
人生の終わりを考える。という
エンディングを意識した項目だけでなく
自分が（私が）
大切にしていること
を、それぞれ記入していくのです
何のためにするのか・・・
それは
人生を豊かに
安心して過ごすために
なのです
なので、年齢も関係なく
大人から子供まで・・・
どなたでも、いつ書いても良い
エンディングノート📒なのです
私も、最初は何のことか
全然わかりませんでしたが・・・
今回、バッチリ習得しました！！
そして、そんな私自身も
最初は全く知らなかった
【不思議な講座⁉】笑・・・を、
今度は、私が みなさんに
良さをお伝えし、ワーク講座で
実際に書いて頂く📒という
実際にワーク開催するお役目が
出来るようになったのです💻
大変ありがたい資格を
取得出来ました！
なぜなら、私自身が
マンダラエンディングノートを
書くことによって・・・
心の中が スッキリ整理されて
さまざまな思いを
『見える化』出来たのです！
普段、考えないような気持ちになったり
心の奥底に眠っていた感情が
自然と沸き上がってきたり・・・
そんな新たな自分に気づかされたり
たくさんの発見があったのです！！
仲間と一緒に笑ったり、涙があふれたり
様々な感情を共有することが出来る
本当に素晴らしい体験です
この楽しくワクワクした自身の体験を
今度は皆様に体験して頂けますよう
今後、ワークショップ開催を
して行きたいと思っています🎵
本日、認定証も頂き
晴れてファシリテーター✨
（※ファシリテーターとは、進行役のことです。）
講師の先生や
一緒に受講した仲間のみなさんにも
感謝の気持ちでいっぱいです
本当にありがとうございました✨
長時間になりましたが
養成講座に参加させて頂き
とっても楽しかったです🎵
私がファシリテーターとして行う
ワークショップ開催は
少し先になると思いますが・・・
今からワクワク楽しみです
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました