１０月のローフードクッキング＆ランチ会
秋の到来＝冷え対策を始めたいですね
ローフードで血流を良くし、冷え性を克服しよう！
メニュー
デトックスジンジャースムージー
人参サラダ
マッシュルームマリネ
ワッカモーレ＆スプラウトでサラダラップ
簡単カスタードクリームカナッペ フルーツ添え
日時
① １０／１７（金） １０：３０～１２：３０ 定員８名
② １０／２０（月） １０：３０～１２：３０ 定員８名あと5名
③ １０／２１（火） １０：３０～１２：３０ 定員８名
④ １０／２９（水） １０：３０～１２：３０ 定員８名あと6名
参加費 一般１２００円（税込） 会員１０００円（税込）
持ち物 エプロン ハンドタオル 筆記用具
※ ローフードの良さを皆さんに知っていただくためのクッキング＆ランチ会です。どなたさまでも参加出来ます！
※会員とは・・・当スタジオにて講座を受講していただいた方です。