新しい年がきました




あまり明るいニュースは少ないですが💦




いま自分にできることを丁寧にかさねていくしかないのかな、なんて考えています( ○'н' ).*+








2021年はストレッチの知識やバリエーションをふやすことがクオリアでの目標🌟🌟




お会いできた方に、楽になって帰ってもらえるようにがんばります😊





1年を通した全体目標は



自分を大切にすること☀️



なんだかざっくりしていますね(・∀・;)




感染対策もふくめて、体をきちんといたわること


そして心をあたたかくしておくこと💛




自分自身が整っていれば、だれかに会ったときにその時間を大切にできる気がする •ु·̫•ूॽ



できたらいいな*




生活の中のうれしいをちゃんと見つめて、心に留めておきたいです





ちなみに最近のうれしいはこちら




私大好きなイチゴちゃん🍓





スカイベリーなる品種を見つけて即買い💕





お花の咲くジャスミンティー🌼



おいしくて美しかった💛





それから今日は七草粥を作りました🌿



無病息災を願って🌈





不自由な毎日の中でもいいことがかくれてます、きっと😊




みなさまも体も心もたくさんたくさんご自愛くださいませ




私もお手伝いできたらうれしいです🌈





出勤予定です♡


9日(土) 10日(日) 12日(火)

13日(水) 16日(土) 17日(日)

19日(火) 20日(水) 23日(土)

24日(日) 26日(火) 27日(水)

30日(土) 31日(日)



14:00〜23:00






自分の体をいたわるコース🕯candle detox✨

お問い合わせ・ご予約お待ちしております






TAKIMOTO🧡