２０２２年
５月７日（土）
何事もバランスが大事！
カルド江坂店受付にて、写メ（5/7）
今日は身体を動かす日
ホットヨガ、最高～⤴️⤴️⤴️
身体動かすって、
気持ちいい！！
↑
ピラティス、最高！！
↓
滝 汗～
前日は、・・
５月６日（金）
やすらぎ山下整体療院
12:30～13:30
４DSヨガパーソナル
脱力・巻き肩、減腔姿勢で
身体のバランスを取るヨガ
超気持ちよかった！
頭のピリッ → 取れました！
身体のピリピリ → 取れました！
身体が、喜んでるー
あ～、幸せ！
😆💕✨
って、思った！
ショーゲキ の ３日間 （品川シータヒーリング）の 後、大阪 へ 戻ってきたら、・・(；´ﾟдﾟ｀) 解放されたハズなのに、泣き過ぎて、身体がボロボロ～
解放されたハズなのに、泣き過ぎて、身体がボロボロ～【注】要はやり過ぎ問題。３日間、身体を置き去りで忘れるほど直感につながり、周りや他の事が全く見えなかった。過剰反応で、最終日～その翌日、身体が疲弊するほど泣いた。
あちゃー
こりゃ
あかーん！
思った
何事もバランスが大事！
身体の声も聞いてあげて