ブログをご覧いただきましてありがとうございます🎵
大人上品まつげと体質改善メニューで
あなたらしい美しさと健康へ導き
心豊かな毎日を過ごせるお手伝いをさせていただいております。
神戸新長田Natural Beauty salon
一年前に書いたブログが上がってきたのでリブログします(#^.^#)
産後の方だけではなく、全ての方に当てはまると思いますが
寝不足はダメです。ダメなんです!!
よく「ちょっとぐらい寝んでも、死なんわ」って言いますけど
死ななくても、病気にはなると思います。
なので、たかが睡眠不足と思わず、まずは週に一日だけでも
22時には寝てほしいです!(。◕ˇдˇ◕。)/