こんにちは
大田区久が原の音の癒し処
クリスタルボウル＆ヒーリングサロン
サウンドオーブの中嶋紫音です
ブログにお立ち寄りいただき有難うございます
3月6日 サウンドオーブで
クリスタルボウルワークショップ
「春の音あそび」を開催しました。
今回のテーマは
音を感じること、音を身体に通すこと。
まずは
クリスタルボウルのやさしい基本の奏で方からスタート。
サロンに並んでいるたくさんのボウルの中から
それぞれが
「今日はこの子」
と感じるボウルを選び、
その日のパートナーのボウルとして
実際に奏でてみます。
クリスタルボウルは
同じボウルでも
奏でる人によって響き方が変わります。
音を出すうちに
身体の中に振動が広がるような感覚を
感じていく方も多いです。
参加者さんからは
「音なのに身体の中に振動が広がっていくのがわかる」
「瞑想の中で身体の詰まりを感じた」
「終わったあと、とても深くリラックスした」
という声もいただきました。
呼吸と音を合わせるミニワークのあと、
最後は
私のクリスタルボウル演奏で
たっぷりと音浴の時間。
音を奏で、
音を感じ、
音を身体に通す。
春のやわらかな空気の中で
静かに自分を整える時間となりました。
プレゼントの春のサウンドメッセージカードは
頑張って作りましたー！！
それぞれが今必要なカードを引いて、大盛り上がりでしたよ💕
ご参加くださった皆さま
本当にありがとうございました。
レッスン体験とはまた違う音あそび体験は、ヒーリング要素多めで本当に楽しいです！
クリスタルボウルを習いたいわけではないけど奏でてみたいな〜という方におすすめです
次回は3月15日 日曜日開催予定です
