”【2/26開催】ゆっちさんとのトークライブ☆仕事力=人間力”

今日は、ゆっちさんと江藤さんのトークライブへ参加してきました♪

前回、初めてこのお二人が主催している新月お茶会に参加してみて、とても楽しかったから。

そして、この方達なんだか好きだなぁ〜、また会いたいなぁと思ったのが一番の理由♪

結局はやはり仕事力＝人間力なんだなぁ、と今日一番気づいた事

私自身も、そうやって選んでいるからとても納得(*ﾟvﾟ*)‼︎

ここ一年ほど、自分にたくさん向き合って気づいた事。

わたしにも、ちゃんとやってみたい事や夢があるんだなぁと気づいたこと！

すごく大きな進歩。

去年までの私は、夢なんてないし、自分のことは大嫌いだったし、私にはたいしたことも何もできないと信じて疑わなかった。

去年くらいから、心屋仁之助さんの本だったり、ゆっちさんに心のこと、自分自身の本当の気持ちに向き合い方のコツを学び。

ようやく少しは自分という人間が見えてきた。

私が本当に好きなこと、大事にしたいこと。嫌いなこと、やりたくないこと。

今日のお話の中でもあったように、自分の心の状態を知ること。そして整えること。何をするにもまずはそれが最優先で大事なんだなぁと感じた。

そうしていくと、

私は今はまだ、お仕事となる活動はしていないけれど、「自分の好きな事を見つけて、それを表現していきたいなぁ」という夢が実は私の中にも漠然とあることが分かった

すごく気持ちがワクワクする。やってみたい。

でもどうやったらいいか全く知識がない。

私の周りには、私と同じような人や、働き方などは会社員の人達しかいなかったから。

そんな時に、ちょうど前回の新月お茶会に行くと、実際には、好きな事を自分で表現してお仕事をしている人達が私が知らなかっただけで、ちゃんとこの田舎の山口にもたくさんいるのだなあということにまず驚き

そしてワクワク。

色々と知らないと、選択肢も夢もワクワクもできないよね。

なので、すでにそうやって活動している方達のお話など色々と聞きたかったから、今回もとても嬉しい企画でした。

たくさんヒントになるようなお話が聞けて良かった。

目の前のこと、もちろん今からはしばらくの間は出産、子育てが優先だけど、それをしつつ、楽しんでいきたいなぁととてもワクワクした

ありがとうございました(*´ｗ｀*)

また落ち着いたら参加したいな。

純粋にワクワクを楽しんでいる人は大好きです。

「幸せ」の教科書

安定期も終わり、今日で妊娠8ヶ月目に

あっという間だなぁ〜、と自分でもびっくりしてたり。

問題なく、日々大きくなっていくお腹、1日のうちに何度も感じる胎動に不思議な感じがする。

正直にいえば、楽しみな反面、同じくらいに不安もあり、まだまだ、自分が親になる実感はわかない。

だけど、「何とかなるさ♪」と根拠のない自信はあるので大丈夫だと思う。

旦那もいつも家事を手伝ってくれたり、ウォーキングに付き合ってくれたりで感謝。

できないこと、やってほしいことは素直に言葉にして、お願いしてるだけ(*´ｗ｀*)

昔は何でも自分でやらなきゃ、負けてるような気がして、甘えるのはカッコ悪い…とか、よく分からないプライドがあったりしたけど、それすらを一切やめると本当に楽チン

いい旦那だなぁと改めて感じる。

素直にたくさんありがとうを伝える。

つわりが終わり、お腹の子のためにもさらに栄養を考えつつ、料理やお弁当作りも再開して継続中。

好きなことなので楽しい自分がやりたいからやる。

料理は手間はかかるけど、やっぱり自分で作るとおいしい。

もちろん、疲れた時はやらないようにしてる。

ちゃんとできなくても、べつに誰も怒ったり責めたりしなかった。自分がそう思い込んでただけ。

そんなことに気づいてから、本当に楽チンな世界になった。

世界って、自分で作ってるんだね。

そんな日々が、幸せだなぁと日々感じるこの頃。

最近、happyさんの本、『「幸せ」の教科書』 を読んでみた

私自身は、今は特に悩んでいることはないけれど、心の仕組みとか好きなので♪

幸せについてや、考え方や、心の仕組みなどが漫画になっていてより分かりやすい(*ﾟvﾟ*)

こういう風に考えたら、楽になるんだなぁとか、自分の事を信頼するにはどうしたらいいか、など色々と参考になる。

やっぱり、自分をワクワクさせることに、もっと自分の労力と時間を使っていいんだな

それってとても勇気がいるけど、日々小さなことからやってみようと思う！

今何かが辛い人とか、心の事に興味がある人、字を読むのが苦手な人にオススメです

私自身、本当にワクワクすることや好きな事を今年はもっと気楽に楽しんで、見つける年にしようと思う。

もちろん、これから出産、育児とか、大変だろうし、慣れない生活に不安もあるけど、それをしつつ、たのしみつつ、自分をもっと楽しんで大事にしていこうと思う。

不自由を子供のせいにしないようにしたい

素直に。たくさん周りに助けてもらおう♪

これからの、わたしの課題かな。

怖いけど、ちゃんとやってみようと考えているこの頃。

心屋仁之助さんのBeトレ福岡へ行ってきた

今日は楽しみにしてた心屋仁之助さんのBeトレに行って来た(*^o^*)

今回はBeトレ会員でなく、一般人でも入れて、福岡に来られると聞いて、これはラッキーだと思い、1人ですぐに申し込み1人で参加しようとしてた。

久々に新幹線に乗って朝からワクワク♪

よく分からないけど、昔から、駅とか空港とかってすごくワクワクするんだよね(*^o^*)

山口も好きだけど、遠くに行けるのがなんか楽しみ過ぎて。

縁あって、最近出会ったお友達に声をかけて頂き、新幹線内で合流。

一緒に行ってきました。嬉しかった♪

心屋さんの好きな人が周りにいなくて、1人だと思ってたけど、実は自分の周りにはたまたまいなかっただけで、少し外を出てみるとたくさんいるんだね。

色々話せて楽しかった！

みんなで博多の明太子のお店へ。つけ麺食べたよ。

美味しかった(*^o^*)

そしてBeトレ。

漫才みたいで終始笑いっぱなし。

今回のテーマは女心と男心のカンチガイ。

男の人が求めている言葉と女の人が求めている言葉や態度って違うよね。コミュニケーションの方法も違うし。

違いが分かっていると、イライラの原因も、わかり、なんか笑えるし面白い。

仁之助さんもななさんも、会場の皆んなもとても楽しんでいた(*´ｗ｀*)

仁之助さんの歌。とてもあたたかくて涙が出た。

人間関係における、良いあいづち。

簡単なようで出来ていない。

特に身近な人ほど。

さっそくわざとらしくならないように、旦那で実践して、コロコロ手のひらで転がそう(￣▽￣)笑

対してバットなあいづち。

言ってしまっているかも

特に身近な人ほど（笑）気をつけよう！

ななさんと写真が撮れたよ。

元男性とは思えないほどキレイで、素敵に輝いていました。

お友達は仁之助さんとツーショット撮って頂いていた♪

私も撮れそうな機会あったけど、ついつい緊張と遠慮してしまって今回は撮れなかった（笑）

いつか撮ろう！目標(*^o^*)

とても楽しい一日でした。

一緒に行けたお友達とも感想もシェアできて良かった。

1人で行くよりも数倍楽しくて。

妊婦でド後者な私、方向音痴というのもあり、1人で行こうとしてたけど、

好きな事に飛び込むのはとても勇気がいるけど、

飛び込んでみると色々なことが起こるね。

人生面白いなぁ。

帰りは旦那の好きそうなティラミスをお土産に買って帰った♪

喜んでくれて良かった。

いつも自由にさせてくれてありがとう(*^o^*)

自分は無意識に知っているんだな

こんにちは(*^o^*)

最近はあの地獄のようなつわりも治り、ようやく安定期も1カ月過ぎて、楽しいマタニティライフを過ごししています。

普通に朝起きられて、家事ができて、ご飯が食べられることがこんなに幸せなことなんだなぁ…と日々実感中。

目の前に与えられてる当たり前の幸せに改めて気づけることになりました。

わが子よ、ありがとう。

子供は親を成長させる為にやって来るというけど、産まれる前から、もうすでに色々な事をわたしに与えてくれているなぁ。

直感通り、我が子の性別はどうやら男の子？のようで名前を日々考えるこの頃。

不安もあるけど、今はリラックスして楽しもう！

さて、そんな中、先日は咲月ゆうさんのこちらのワークショップに参加してきました♪

楽しかった♡

なんと自分の描いた絵から、自分の今の気持ちが分かるという不思議なワークショップです。

なんとなく、気になったのと興味があったので参加。

まずはウォーミングUPに左手で、目をつぶって自分が思うままに書いてみた。

クレヨンを持ったのなんて学生ぶり！

台紙を黄色にしたのも、自分の心理が表れていたり。直感で選んだこのカードの言葉の意味も色々思い当たるところがあって、面白かった。

最初は何を書いたらいいのかな？とか頭で考えてていたけど、だんだん楽しくなって来る♪

童心に返って、右脳をフル活用。イメージとか、苦手だったけど、できるんだな。という、忘れていたのかな？

いつだったか、こういう、感覚を大人になると忘れちゃうよなぁ、と思いながら描く。

いまの自分の気持ちを絵にしてみて、というお題のもと、なぜか頭のイメージ浮かんできたのは朝日と空と砂浜。

この朝日は自分自身。

他の人にもこの絵の印象を聞いてみるとまた新しい発見も。

この朝日は自分の中心、オレンジは子宮の色らしい。つまり、わたしの場合は我が子の事をみたい。その存在に喜びを感じている自分の気持ちが表れていたり。

また、この朝日が昇るように自分を表現したいけど、躊躇している。無意識に枠で囲っていたり、まだ迷ったりなこの最近気持ちが無意識に絵に出ている驚き。

なんとなく書いたつもりなのに、色々な気持ちが見え隠れ。

他の参加者さんの描いていた絵はこちら。

それぞれの個性と自身の気持ちが表れていて面白い

ワークショップの様子。

ゆうさんの言葉がスーッと心に響く

そして、メインの問題のツボ。

自分の中にツボがあるイメージをして、描いてみました！

あ！自分のツボの写真、とり忘れてた！（笑）

一番右がわたし。

わたしの書いたこのプリンみたいなツボ（笑）、周りに雷やらを書いていて、どうやらこれは周りの人の言動を表しているみたい。

安定感はあるツボだけど、周りには沢山の雷。

その中にスッポリと入るととても安心したイメージが湧いてきたり。

ここでも自分を表現したい自分と、周りの言動を気にしている自分がよーく表れているびっくり。

それをわたしは問題と抱えてたみたい。

これは自分自身が目の前に現れたツボと向き合ってみて感じた事。

やっぱり、無意識にも自身は知っているのだなぁ…と。

じゃあ、この問題をどうしたいのか。

これは自分が決めていいんだな。と感じた。

ツボの周りに黄色い力強い線をぐるっと描き、ツボ…自分自身の気持ちをしっかりと受け止め、「何があっても大丈夫だよ。」と守り、自分中にそのツボをおさめたイメージところでこのワークショップは終了。

なんだか、スッキリと気持ちの良い

自分の気持ちって、他人から言われるまでもなく、自分が一番知ってるのだなぁとこのワークショップを通じでよく分かったり。

面白い体験でした！

そのあとはゆうさんとお茶会♪

美味しいデザートとお茶と。

他の参加者様とも色々と話せて楽しかった♡

皆んな、自分や自分の人生に向き合っている人達なのだなぁと励まされた気持ちになりました。

自分だけじゃ、ないんだな(*^o^*)

ゆうさんのステキなイラストを頂きました！

絵のそれぞれのイメージと自身にぴったりのものを、皆が無意識に選んでいたからびっくり。

ありがとうございます♪

お茶会の中の個人セッションでは、ゆうさんにヒントを頂きました！

2017年は頭で考えるのではなくて、特に楽しんで、好きなことに進んでいこう！

簡単そうで、とてもわたしにとっては勇気のいることだけれども、それが本当のわたしはしたいことらしい(￣▽￣)

覚悟をきめた一日でした。

ゆうさん、参加者皆さま、ありがとうございました♡

いつ治るかなぁ…。

今日で妊娠して13週目。

色んな人に助けられ、支えられながら毎日過ごしています。

本当に感謝！有難いなぁ。

そしてつらーいつわりもようやく治るかなぁと期待しながら毎朝起きてますが。

調子のいい日が増えつつも

未だ胃がムカムカ…(*_*)

好きな物も食べられず、

今までできてたことがままならず、ちょっと辛い。

仕方ないけども、

絶えなきゃいけないけど

やっぱり気が滅入る(~_~;)

人の命を自分の中で育てるのは本当に神秘的で、不思議で、感動的で、有難くて…そして大変なことなんだなぁと日々痛感中。

もうすぐ治ると思って前向きに乗り切ろう。