ファスティングブーム

空前のファスティングブームですね

ファスティングを行うことで、
有害ミネラルをデトックスし
代謝が上がり、体内の細胞の働きが正常になるため、
美容にも良く、ファスティング期間中は脂肪をエネルギーに利用するので
ダイエットにも大きな効果があるそうです。

デトックスが目的であり、一切何も口にしない修行僧のような断食とは違います。

パーリィテラスの恒例バザールでｉ酵素と出会い、カウンセリングを受けてファスティングに挑戦する事に。

ファスティングは3日間ですが前後に準備期間や復食期間を入れて7日間を要します。

写真は今夜の夕食（笑）
ファスティング2日目の明日が辛いようですが、頑張ってデトックス！



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ビーズでカスタマイズ☆

☆お財布はエナメルなので諦めたけど

お気に入りの折りたたみパラソルのケースが殺風景なのでなので

ビーズでカスタマイズしました☆

パラソル本体もカスタマイズしようかな～

クッキングサロンでホームパーティー♬

盛夏のホームパーティー@しほちゃん邸

クッキングサロンを主宰されている
しほちゃんの素敵なお家でのホームパーティー

パティシエ久美子ちゃん、
カメラマン美穂ちゃんとキュートなお嬢ちゃま かりんちゃん、
そしてクッキングサロンの しほちゃん達と
6時間も 食べる、飲む、おしゃべり（笑）

しほちゃんの お野菜中心のヘルシーで美味しいお料理の数々と

可愛い女子達との会話(久美子ちゃんの天然っぷり健在^_^)

美人カメラマン美穂ちゃんのiPhoneカメラ講座も(o^^o)
(美穂ちゃんのiPhoneカメラ講座！オススメです！)

かりんちゃんのキュートな魅力にハマり、しほちゃんのお嬢さんの素晴らしいホスピタリティに感動したりと

一昨日の体調不良は何処へやらら…
おばさんはスッカリ癒され元気満タン（笑）

楽しい時間をありがとう♡



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【誰でも生まれてくる日にちを決めてくる】

将来の英国王の名前が決まりましたね

「ジョージ・アレクサンダー・ルイ」

称号は「プリンス・ジョージ・オブ・ケンブリッジ」

お誕生日は２０１３年７月２２日

まぁ！私の娘と同じお誕生日(^-^)/

さて古代においては王様に相応しい星の配置のときに誕生することが
その国の繁栄にとって重要と考えられていました。

「帝王」切開という名前の由来はそこからきているそうです。

キャサリン妃は自然分娩ですが、ロイヤルベビーは、ちゃんと その日を選んで産まれてきました。

マヤ暦の太陽の紋章は、黄色い太陽
ウェイブスペルは赤い地球
音４

責任感が強く公平で大きな心を持ち、
絆を大事する姿勢と、説得力がある言葉と、
バランスのいい判断力を持ちとても安定していて
まわりから慕われ大衆をリードしていく人。

王様にぴったりではありませんか！

未来の王様と英国王室に乾杯ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ




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コストコへ

コストコへお買い物～

GLADはオススメ！

ラップフィルムなんだけど粘着性があり

中身をパックする際にノリシロ部分を残してピタッとシールのように貼り付きます。

ビッグなピザは16等分にしてGLADでパックし冷凍保存。

サラダエレガンスは娘のオススメなので初めて買いました。

定番のサーモンやプルコギ、パン、炭酸水などなど…

たいして買っていない気がするけれどお会計は20000円ほど。

帰宅後は小分けにして冷凍するので大仕事になりますが

やはりコストコは楽しい♬


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