睡眠記録を取りながらレム睡眠時にアラームが鳴るというスグレモノ。
シーツの下にiPhoneを置いて寝るとセンサーで眠りの深さをチェックし設定時刻範囲内の眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれるんです。
月光浴のためカーテンを開けて寝たので朝は自然に目が覚めてしまいアラーム体験はまだですが、深い睡眠時に無理やり起こされるのではなく自然に目覚めた感じで気持ち良く起きられそうですね
録音機能もあり寝言やイビキ、物音も録音されます。
自分の睡眠を知ることが出来て面白いです。
睡眠時間、少なくなったな…
私は7～8分で寝るんだ…
色々な事が分かります（笑）
寝起きの悪い人にもどうぞ☆
【Sleep Meister】
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