同業者の活躍を見て、ザワザワしてしまうあなたへ
同業者さんの活躍を見ると、胸がザワザワする。 焦る。 嫉妬する。 そして思いませんか? 「こんな自分、性格悪い…」 「もっと応援できる優しい人になりたいのに・・」 私もそういう時期がありました。 なのでその気持ちすごくよくわかります。 こんな黒い感情持ってダメだなって思っちゃいますよね でも最初にお伝えしたいのは その嫉妬やざわざわは 教室を本気で大切にしているから出てくる感情。 適当にやってるどうでもいい仕事なら、人の活躍なんて気にならないんです。 感情が動くのは、それだけこの仕事を大事にしている証拠です。 でもこの黒い気持ちを持ってるだけでしんどい!! なので、この気持ちを3ステップで手放していきましょう!! STEP1|まず、自分の味方をする 一番やってはいけないのは、嫉妬している自分を責めること。 ただでさえ不安で揺れているのに、自分まで敵になったら、しんどすぎる。 だからまずは、 「それだけこの仕事が大事なんだよね」 「不安になるよね、わかるよ」 と、自分に言ってあげてください。 休めるなら休む。 SNSを見ない日を作る。 ミュートする。 それは逃げではなく、回復です。 心が削れたままでは、正しい判断はできないからです。 STEP2|原点に戻る 少し落ち着いてきたら、次。 そもそも、あなたは何のために教室を始めましたか? 同業者に勝つため? すごいねって言われるため? フォロワーを増やすため? 違いますよね? レッスンの楽しさを伝えたかった。 目の前の人に喜んでもらいたかった。 ザワザワしているときは、視野が「同業者」に向いています。 でも本来見るべきは「生徒さん」 周りと比べても、何も生まれない。 見たくないなら見なくていい。 自分が大事にしたい人に、 ちゃんと向き合えたら、それでいいんです。 STEP3|嫉妬の正体を知る ここが一番大事なんですが なぜ嫉妬するのか。。。。 それは 「あなたが無意識に我慢していることを 相手が平気でやっているから」なんです。 例えば。 ・本当は価格を上げたいのに我慢している ・本当は発信スタイルを変えたいのに怖くて我慢している ・本当はもっと前に出たいのに、遠慮している その我慢をしていない人を見ると、 「ずるい」 「なんであの人は…」と心が反応するんです。 よく言いますよね。 「嫉妬するのは、自分にもなれる可能性があるから」 それは半分正解。 でもその言葉の本質は あなたの頑張りが足りないのではなく あなたがその我慢をやめる勇気がないだけなんですよ。 今より努力することではなくて 自分がしている我慢をひとつやめること。 実は、そこにヒントがあるんです。 嫉妬は悪者じゃない 嫉妬は、あなたの本音を教えてくれるサインです。 「本当は、私もああしたい」 そこに正直になれたとき、ザワザワは少しずつ静かになります。 自分の味方をして、 原点に戻って、 我慢をひとつ手放す。 その先にあるのは、 誰かに勝つ世界ではなく、 自分で選んだ世界です 今まさにザワザワしている人へ。 その感情はあなたが本気だからこそ出ている感情です。 悪者にせず、目も背けず、きちんと扱えば、それは前に進む力になりますよ。 \さらに詳しくYouTubeでもお話ししています!ぜひ見てみてください/