こんにちは、健康に美しく
薬膳とYOSAのサロン ルミエルです。
今年の夏は雨が多く、ジトジト感がなかなか抜けませんね。
身体も重だるかったり、足先が妙に冷えたりしませんか？
薬膳で夏バテ知らずで暑い夏を乗り切りましょう
7月、8月 薬膳ランチセミナーのご案内
テーマは、
夏の養生薬膳
夏の疲れからくる症状やオススメの食材等について
メニュー
・夏の香りごはん
・夏おでん
・カボチャの豆腐あん
・冬瓜と海老の寒天寄せ
・ネバトロ酢の物
・デザート、ドリンク
夏おでん
スッキリした昆布出汁が染みた夏おでん
冷たく冷やしていただきます。
タコのタウリンで、疲労回復、補気、補血。
カボチャの豆腐あん
甘いカボチャが胃腸に優しい。
豆腐も胃腸の働きを整えてくれます。
ネバトロ酢の物
もずく、モロヘイヤ、山芋
ネバトロで免疫力もアップ
定員
各日 4名
日程
・2020年7月27日(月）10:30〜13:00 残席1名
・2020年8月1日(土) 10:30〜13:00 残席1名
・2020年8月6日(木) 10:30〜13:00 残席1名
・2020年8月11日(火) 10:30〜13:00
・2020年8月19日(水) 10:30〜13:00
・2020年8月24日(月) 10:30〜13:00
・2020年8月28日(金) 10:30〜13:00
料金
3,000円
詳しくは、こちらをご覧ください。
「夏のリース作りと薬膳ランチ」
涼しげなサマーリース作りと夏バテ知らずの薬膳ランチがセットになったイベントです。
2020年7月30 日〜8月1日
詳しくは、こちらをご覧ください。
サロン ルミエルのご案内
【薬膳ランチセミナー】
食材の効能を知って、季節や体調に合わせて、ゆっくり、美味しく健康作り
いつものメニューが、ワンポイントで薬膳メニューに
・薬膳セミナー
・本日の薬膳ランチ食材の効能とレシピ
・ランチ、ドリンクデザート
料金 3,000円
講師
国際中医薬膳管理師 中島光枝
http://nara-beauty-navi.jp/contents_206.html
【YOSAPARKルミエル】
ハーブミストで身体を温めて、いっぱい汗を流してデトックス。
YOSAは、冷えやむくみの気になる方には特におススメ！
・リラクゼーションコース 4,000円
YOSA45分
・スタイルアップコース6,000円
マッサージ＋YOSA45分
・プレミアムコース 7,500円
足湯＋マッサージ＋YOSA45分
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://nara-beauty-navi.jp/contents_203.html
【カルチャーサロン ルミエル】
講座、お教室をしたいけど、場所が無い・・・
利用料が高い、キャンセルできない・・・など
カルチャーサロンルミエルは、講座やお教室をしたい方に
お安くお部屋のご利用を提供させていただきます。
自宅サロンのため、和室のご利用になります。
万が一、お申込が無かった時のキャンセル料も不要です。
お気軽にご相談くださいね(*^_^*)
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://nara-beauty-navi.jp/contents_206.html