こんにちは、サロン ルミエルです
３月に入り、いよいよ春めいてきましたね
サロン ルミエルの
薬膳ランチセミナー
３月は、花粉症対策がテーマです。
花粉症のタイプ別の対策、適応食材
日頃の体質改善などをお伝えします。
今月のウェルカムティーは、
菊花とクコの実のお茶
目の疲れ、かすみ、充血、かゆみなどに効果があります。
ランチメニュー
・鯛の梅大葉ごはん
・アサリと菜の花のサッと蒸し
・茶葉入りポテトサラダ
・鶏だんごと蓮根の炒め煮
・豆腐とわかめ、金針菜のお吸い物
セミナーでは、レシピのご紹介もしています。
わかりやすーいとご好評もいただいています
先月、セミナーを受講された方から
早速、作ってみましたとご報告もいただき感激です
サロン ルミエルの薬膳は、
いつものご飯が、ワンポイントで薬膳ごはんに
食材の効能を知って、食べるれば
効果も倍増
美味しい薬膳ライフを楽しみましょう
本日のデザートは
ハイビスカスティ－
リンゴとサツマイモとクコの実のケーキ
3月の薬膳ランチセミナーの予定
３月６日（火） 残席１名
３月２４日（土） 残席３名
３月２６日（月） 残席３名
２名様以上６名様まで
ご希望の日程で開催いたします。
お気軽にお問合せください。
薬膳ランチ付講座のご案内
バースカラーウェルカムセミナー（薬膳ランチ付）
日時 2018年3月14日（水）10時～13時
場所 サロン ルミエル
講師 Heart Magic
料金 2,500円
バースカラーマイスター講座（薬膳ランチ付）
日時 2018年3月29日（木）10時～13時
場所 サロン ルミエル
講師 Heart Magic
料金 5,820円
（再受講の方 3,500円）
詳しくは、こちらをご覧ください。
サロン ルミエルのご案内
【YOSAPARKルミエル】
ハーブミストで身体を温めて、いっぱい汗を流してデトックス。
YOSAは、冷えやむくみの気になる方には特におススメ！
・リラクゼーションコース 4,000円
YOSA45分
・スタイルアップコース6,000円
マッサージ＋YOSA45分
・プレミアムコース 7,500円
足湯＋マッサージ＋YOSA45分
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://nara-beauty-navi.jp/contents_203.html
【カルチャーサロン ルミエル】
講座、お教室をしたいけど、場所が無い・・・
利用料が高い、キャンセルできない・・・など
カルチャーサロンルミエルは、講座やお教室をしたい方に
お安くお部屋のご利用を提供させていただきます。
自宅サロンのため、和室のご利用になります。
万が一、お申込が無かった時のキャンセル料も不要です。
お気軽にご相談くださいね(*^_^*)
詳しくは、こちらをご覧ください。
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【カラーサロン ルミエル】
カラーセラピー
パーソナルカラー診断
詳しくは、こちらをご覧ください。
http://nara-beauty-navi.jp/contents_3.html