今週のお弁当☆ミ

目玉焼き
煮物(栗かぼちゃ,れんこん)
スモークチーズ
枝豆
焼きいんげん
ハンバーグ
灰干し鯖 塩焼き

豚肉 生姜焼き
しらすとひじき煮入りオムレツ
栗かぼちゃの煮物
枝豆
鰆 西京焼き

ほうれん草胡麻和え
高野豆腐
目玉焼き
プルコギ
今週は祝日×2のおかげで、
ラクさせていただきました

目玉焼き
煮物(栗かぼちゃ,れんこん)
スモークチーズ
枝豆
焼きいんげん
ハンバーグ
灰干し鯖 塩焼き
豚肉 生姜焼き
しらすとひじき煮入りオムレツ
栗かぼちゃの煮物
枝豆
鰆 西京焼き
ほうれん草胡麻和え
高野豆腐
目玉焼き
プルコギ