今週のお弁当☆ミ

    

焼きそば

豚バラと水菜のうま煮

ブロッコリーおひたし

オクラ胡麻マヨ和え

ふかしカボチャ

    

サムギョプサル

ウインナー玉子炒め

ふかし野菜(ミニアスパラ,かぼちゃ)

胡麻和え(いんげん,ほうれん草)

鯖 塩焼き

    

いんげん胡麻和え

ブロッコリーお浸し

枝豆

目玉焼き

チーズinハンバーグ

ミニアスパラ

    

胡麻和え(ほうれん草,いんげん)

青豆玉子炒め

豚肉しょうが焼き

ミニアスパラ

わが家の中1男子。

毎日YouTubeに部活三昧。

勉強はほどほどに、ゲームして食べて寝る。

楽しそうで何よりです