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運動を始めたり、
新しい習慣を作ることも
いいですね
やめることでいうと
例えばですが、
自分の中で繰り返す
行動パターンや
やめたいけどやめられないこと
などなど
変えていきたいけど
難しかったりすること
それをこの春に手放せたら
いいですね!
意識はしてみたけど
なかなか変わらない、
変えられないことって
誰にでもありますよね
今までしてきた経験から
恐れてしまったり、
不安が拭いきれないなど…
否定されたこと
認めてもらえなかったこと
トリガー(きっかけ)となる
経験がそこにはあると思います
自分の殻を破る!
言葉で言うのは簡単ですが、
自分の行動パターンを変えるのは
勇気も
継続する根気も
必要になってきます
(これ実は私に1番1番必要なものw)
やり方を変えてみても
うまくいかないと、壁を感じて
無力感を覚えたりしますが
…やはり
何事も諦めずに
根気強く続けることが
1番の近道なのかもしれません!
自分の中の
決めつけ・思い込み
を外して、
どれだけ自分の可能性を
信じられるか
信じて続けていけるか
結局そこに
カギがあるのかなと思っています
ただ続けるのではなく、
自分を信じて続けること
これ、とても大事です‼︎
当たり前のことですが
自分の人生を生きられるのは
自分だけ!
あなただけ
なのです
何度元に戻って
自分の殻に戻っても…
自分を信じて続けていきましょう!
共にw
その先には
あなたがイメージした
理想の姿があり、
その自分に近づくために
行動を起こすことは
自分の人生をクリエイトする
ことです
想いを行動に移すことで
あなたのエネルギーが昇華される
タイミングがきっとくること
でしょう
自分を楽しみ
行動を起こしていけることを
応援していますね!
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カウンセリング後にヒーリングを
こり固まったものが軽くなります
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(メンタル面も)
セッション後
・心も身体も緩んだ
・自分への愛が深まった
・素敵なアイディアが浮かんだ
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