ともちゃんfamilyのお気に入りで取寄せてる海藻をもらった。
わかめと…
名前を忘れてしまったけど細くて硬めのやつ
1日目はお味噌汁にわかめをIN🦖
肉厚で味が濃くてとっても美味しかった。
2日目は鶏肉と大根の煮物に硬めの方をIN🦖
想像してたのはもっと細めだと思っていたけど戻したら案外太くて歯ざわりもコリコリ!味も染み込んで美味しい。
まだまだたくさんあるから次は何にしよう(˙˙*)
納豆にも混ぜるといいって初めて知った
水溶性の食物繊維だから腸のお掃除が出来るって教えてもらった!今度やってみよっと。
