肩・首が「コリ」、
やがて頸椎（首の骨）まで歪みます
首の老化は５０代で７０％超ともいわれています
老化すると骨は歪み、神経が圧迫されたり
首の関節が骨化（固まってしまう）してしまい、
ひどい肩こり、頭痛、腕～手の痺れなども
引き起こしてしまいます
マッサージなどでほぐしてもすぐに戻るコリ・頭痛などは
骨格から治さないと治りません
全身のバランスを整えることが大切です
～自己チェック法～
①上を向く・左右を向くと首・背中が痛い。
②上を向く・左右を向くと肩～手までのどこかが痛い・痺れる。
③１０秒間出来るだけ早く
「グー」「パー」を繰り返して２０回以下しか出来ない。
④片足ケンケンがうまく出来ない。
上記一つでも出来なければ要注意
すぐに治療をした方がいいですよ
