日本の国民病「肩こり」!肩こりのメカニズムとは 基本的に筋肉が少なく、なで肩のアジア系の 人種のほうが肩こりになりやすいのです 肩から3~4㎏もある2本の腕が無造作にぶら下がりてっぺんには5~6㎏もある頭を頂いているのです 姿勢が正しくないとバランスが崩れ頭と腕を支える首、肩の筋肉にかかる負担は大変なものです 骨盤が歪むと姿勢が崩れます、すると 上の図のように 血行不良と酸素不足で凝りが痛みに変わり 痛みの悪循環となり慢性化してしまうのです 肩こりを元から治すには骨盤、骨格の歪みを治して 姿勢を整える事が基本です 身体に少しでも痛みや悩みがあれば 御気軽に相談してください