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飲んでますニコニコ

ジムにも行ってます、たまにショック!

飲んでます、サプリメント

してます、食事制限

夜はサラダと豆腐ニコニコ

辞めました、大盛り(中盛りにはしますけど)

ラーメン食べたい~けど我慢叫び


から約1ヶ月。

現在、➖7kgグー

さぁ、継続、継続グー