★熟考ノートを書くことについて | ★名嶋早苗【愛知・富士宮・全国】愛のティーチング&ヒーリングで新しい生き方をガイドするTrue Light(トゥルーライト)

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ご自身を完全に愛し、尊敬し、本当の自分がどのように人生を創造していくのか、自分のハートを信頼しトゥルーセルフとして生きるとは、個人セッションやギャザリングなどを通して気付けるようにサポートしています。【対面・ZOOMにて全国に対応しております】

「純粋で自然な在り方で生きていく」
意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

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前回、直感に従う
なんてお話を書きました。
 
その記事はこちら
 
その時に熟考のノートを
書くといいですよ、
と昨年の講座でお話しした話を
書いたわけです。
 
 
それは日記とはちょっと
違うんです。
 
もちろん日記を書く
習慣は素晴らしいです。
 
様々な自分に対する効果を
感じられると思います。
 
日記をどう理解しているのか、
どのように利用しているのかは、
人によって違うかもしれませんので、
ま、私の思う一般的なイメージの日記と、
 
熟考(気づき)ノートとの違いは、
ハートからという
視点から話す事ができます。
 
つまり頭で考えて、
今日あった出来事ベースで
書くのではないという事です。
 
アライメントされた自分が、
本当に正直に感じている事や
ハートから気づいた事を
書いていくという事。
 
自分を見つける旅です。
 
実際は書く事よりも
その時間を取るという
事の方が重要です。
 
私も最近、刺激になるような
出来事があって、
 
初心に返り、
もう一歩、自分を理解する
事に立ちかえろうと思いました。
 
自分を無条件で愛する
 
この事へより真剣に
コミットしようと。
 
それは愛というものが
外から求めるものではなく、
 
内側にあって、
その愛で自分を満たす
本当に最善の方法の
1つだと感じているので。
 
というわけで、
文房具屋で仁王立ちを
していたという前回の記事
繋がるわけです。
 
 
 
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皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。
 

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