仲間とプロジェクトを立ち上げました！

その名も、

Beauty Managment by M

ただ痩せるのじゃなくて、

内側から美しく、健康的で、お肌ピカピカに

だって、魅力的になるために痩せたいんだもの。

お肌ボロボロなんてダメ。

食べないダイエットじゃなくて、

身体に良いものをいっぱい取り入れて、

ワクワクしながら楽しみながら、

みんなで綺麗になっちゃうプロジェクトなの

贅沢ないいとこ取りのBeauty Managmen

まずは自分達が色んな方法を試してみて、

結果が出たもの、やりやすいものを見つけます。

そしたら、みんながチャレンジできるよね。

お正月太りを取り戻すんだ！

ということで私は、

忘年会、

クリスマス、

年末年始、

お楽しみをぜーんぶまたぐこの１ヶ月の間に、

２kg痩せます

２kg…

チャレンジですよ〜

みんなが手に持ってるのは、InBodyといって、

内臓脂肪や筋肉量やミネラルや水分まで計れて、

基礎代謝とかも分かっちゃう機械の診断書。

自分の改善点がはっきりわかるんだ。

これを元に、何を食べて食べないのが良いのか、

筋肉つけるか、太るか、ってわかっちゃう。

超効率的でしょ

って実は始めたのが12/3。

だからもう間も無く３週間経ちます。

途中経過は…

実は多子さん、400gしか減ってなかったんです。

もう半年間ダイエット続けてますからね。

劇的には変わらないのですよ。

初期値

２週間後…

ほら微妙(笑)

でもね。

まだあと２週間ありますから❗️

これからこれから❗️

伸び代いっぱいあって嬉しいなぁ

乞うご期待

一緒にやりたい、正月後にスタートしたい、

そんな方がいたら、ぜひお声がけくださいませ

Beauty Managment by M スタート！

こっそり、スタート