今、不安な気持ちがあるあなた！
そんなあなたの不安は、どこからきてますか？
運命学カウンセラーの古川里美です
不安って、見えない。でも、確かにある！？
不安って、姿がないんですよね
だから
ないふりをすることもできるし
気づかないふりだってできる
でもね、確かに「そこにいる」
（ある気がするんです…）
私が、そんな不安を痛いほど感じていたのは
＜高校生の頃＞
恥ずかしくて
誰にも言えなかった、あの頃の私
父の事業の失敗に、両親の離婚…。
生活がガラッと変わってしまったあの時期
私は毎日
「これから、どうなるんだろう…」
と心の中で呟いていました
誰にも話せなくて、説明できなくて
だから、不安はどんどん大きくなってた
見えない風船みたいに
パンパンになっていたと思います…
今ならわかる。「不安は見えない」からこそ…
大人になり、いろいろと学び
そして気づいたことがあります
「見えないものほど、ちゃんと見ることが大事」
だということ
不安にフタをして消そうとするのではなく
「いるよね」って気づくこと
でも、それって本当？？
不安の正体は、実はない
勝手に
自分の心で作り出しているだけ
なんですよね
だからこそ
そんなありもしない不安という
エネルギーに自分の心を奪われないで！
あの頃の私に言ってあげたい！
「不安があるって、自然なことだよ」
「大丈夫だよ」って…
もし今、あなたが不安を感じているのなら
その気持ちも
きっと意味のあるサインです
無理に消そうとしなくていい！
ですが、
実はない！もの
不安になった時には、
これは思い込みなんだと、思い出そう
結局は、ヒマだから
だったりするですよね
（それだけ考える時間があるという…）
最初はむずかしいと思いますが…
考えてしまう時は
楽しいことを考える！
それも、難しいなら
笑ってみる
笑顔でいよう
私も、高校生の時
不安な気持ちに
引っ張られていましたが…
友達とのいる時は、笑ってました
不安な気持ちは、話せなかったけど
そうやって、笑っていられたことが
救いだった気がします
不安な時間は、減らしましょ！
考えても、膨らんでいくだけですから〜
あなたの不安なことはなんですか？
ラインで教えてね！
個別のやり取りになるので
安心してメッセージ送ってくださいね
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