久しぶりにプレーの話。。
今回はレシーブについて。。
僕は自分のプレーの中で１番自信あるのがレシーブ！
サーブレシーブ、アタックレシーブ両方とも自信があった。。
現在はその力も衰えたが、レシーブの感覚（レシーブの嗅覚）は衰えていない。。
僕の事を背も高いのでアタッカーだと思う人もいるだろうけど、本職はレシーバーなんです。。
レシーブについて語りだすと物凄く長くなるので、今日は「アタックレシーブ初級編」としてお話しま
す。。
アタックレシーブ向上を目指す人は是非参考にして下さい。。
但し、あくまでもいつものゆうちゃん流なので、これが基本と思わないで下さいね。。
あとブロック戦術を採用する方には参考にならないと思いますので。。
ではいきなりですが、ポイントは「レシーブをしない！！」です。
さっそくゆうちゃん流です。。
レシーブせずに何故レシーブが上達するんだ？と思うでしょうが、これが非常に大事なんです！
これは練習をするなという意味ではなく、レシーブにおける基礎というものは今以上に練習しなければい
けません。。
レシーブをしないでというのは、実戦の中であれもこれもレシーブしようと思わないという事！
僕は今まで何人もの方にレシーブの仕方を聞かれました。。
そのほぼ全員がレシーブする事に必死！
話を聞いたり、プレーを見せてもらうと、全部のアタックを拾いたいっていう感じがしました。。
僕なんかアタックレシーブは出来なくて当たり前としか未だに思ってません。。
確率で考えてみましょう。。
アタッカーの決定率は１００％に近くないといけません。。
どんなトスでも何とか決めてくれる！
そんな１００％に近い決定率のアタッカーが素晴らしいアタッカーであります！
じゃあレシーバーの確率は？
まぁ１０本打たれて２本捕れば良いでしょう。。
２０％で結構です！
ですが上にも書きましたが、上達を目指す方々は限りなく１００％を目指そうとしています。。
「どんなアタックでも拾える選手になりたい！」なんて言ってる方もいましたが、難しいですね。。
「ゆうちゃんのように何本も拾いたい！」なんて嬉しい事を言ってくれる方もいましたが、僕はそんなに
拾ってません。。
今現在のスカッシュバレーのアタックレベルはスピード、パワーとも昔より確実にアップしています！
女性でも物凄いアタックを打つ方も沢山増えました。。
そんな中、あれもこれもレシーブしようなんて無理です！
とくに初心者や中級者ではその確率がさらに低下します。。
まずはレシーブをしないでアタックや、トスとアタックの関係性をじっくり研究してもらいたいです
ね。。
アタックされたボールはどんなに早くても遅くても地面に落ちます。。
落ちる場所を予測してみて下さい。。
その為にはレシーブをしない！
レシーブに頭を使わない！
そうしないと予測は出来ません。。
実戦でもその予測力は身につくという方、あなたは運動能力、センスが素晴らしい方です！
そんな選手は多分実戦練習のみでトップ選手になれるでしょう。。
ただ、全ての選手がそうではありません。。
観察力、センスがない方は沢山います。。
だからレシーブをせずにじっくり観察して欲しいと思います！
「二兎追う者は一兎も得ず」と言いますが、あれもこれもではなく、確実に拾えるアタックを見極める事
がレシーブ上達の近道です。。
肉食獣が草食獣の群れを襲う時、必ず狙いを定めます！
無駄にあれもこれもと群れを追い掛け回すような事はしません。。
もしアタックを１０本打たれたなら、確実に拾えそうな２，３本を見極める事です。。
その為には何度も言いますが「レシーブをしない」事が１番！！
初心者や伸び悩んでいる方は相手のアタックが決まる位置や、トスが乱れた時にどんなアタックが飛んで
くるかレシーブをせずによ～く見てみて下さい。。
アウト球なんかに手を出してませんか？
ボールを扱う技術は持ってるのに、ポジショニングが悪いとか・・。
いろんな事をまず見る事、知る事が大事ですよ！
それを知らないと一生懸命に何年練習しても上達しませんし、上達するにしても時間もかかりますよ。。
とにかく気負わず落ち着いてレシーブ環境を知る事から始めて下さい！
それからレシーブをして下さいね！！
今回はレシーブについて。。
僕は自分のプレーの中で１番自信あるのがレシーブ！
サーブレシーブ、アタックレシーブ両方とも自信があった。。
現在はその力も衰えたが、レシーブの感覚（レシーブの嗅覚）は衰えていない。。
僕の事を背も高いのでアタッカーだと思う人もいるだろうけど、本職はレシーバーなんです。。
レシーブについて語りだすと物凄く長くなるので、今日は「アタックレシーブ初級編」としてお話しま
す。。
アタックレシーブ向上を目指す人は是非参考にして下さい。。
但し、あくまでもいつものゆうちゃん流なので、これが基本と思わないで下さいね。。
あとブロック戦術を採用する方には参考にならないと思いますので。。
ではいきなりですが、ポイントは「レシーブをしない！！」です。
さっそくゆうちゃん流です。。
レシーブせずに何故レシーブが上達するんだ？と思うでしょうが、これが非常に大事なんです！
これは練習をするなという意味ではなく、レシーブにおける基礎というものは今以上に練習しなければい
けません。。
レシーブをしないでというのは、実戦の中であれもこれもレシーブしようと思わないという事！
僕は今まで何人もの方にレシーブの仕方を聞かれました。。
そのほぼ全員がレシーブする事に必死！
話を聞いたり、プレーを見せてもらうと、全部のアタックを拾いたいっていう感じがしました。。
僕なんかアタックレシーブは出来なくて当たり前としか未だに思ってません。。
確率で考えてみましょう。。
アタッカーの決定率は１００％に近くないといけません。。
どんなトスでも何とか決めてくれる！
そんな１００％に近い決定率のアタッカーが素晴らしいアタッカーであります！
じゃあレシーバーの確率は？
まぁ１０本打たれて２本捕れば良いでしょう。。
２０％で結構です！
ですが上にも書きましたが、上達を目指す方々は限りなく１００％を目指そうとしています。。
「どんなアタックでも拾える選手になりたい！」なんて言ってる方もいましたが、難しいですね。。
「ゆうちゃんのように何本も拾いたい！」なんて嬉しい事を言ってくれる方もいましたが、僕はそんなに
拾ってません。。
今現在のスカッシュバレーのアタックレベルはスピード、パワーとも昔より確実にアップしています！
女性でも物凄いアタックを打つ方も沢山増えました。。
そんな中、あれもこれもレシーブしようなんて無理です！
とくに初心者や中級者ではその確率がさらに低下します。。
まずはレシーブをしないでアタックや、トスとアタックの関係性をじっくり研究してもらいたいです
ね。。
アタックされたボールはどんなに早くても遅くても地面に落ちます。。
落ちる場所を予測してみて下さい。。
その為にはレシーブをしない！
レシーブに頭を使わない！
そうしないと予測は出来ません。。
実戦でもその予測力は身につくという方、あなたは運動能力、センスが素晴らしい方です！
そんな選手は多分実戦練習のみでトップ選手になれるでしょう。。
ただ、全ての選手がそうではありません。。
観察力、センスがない方は沢山います。。
だからレシーブをせずにじっくり観察して欲しいと思います！
「二兎追う者は一兎も得ず」と言いますが、あれもこれもではなく、確実に拾えるアタックを見極める事
がレシーブ上達の近道です。。
肉食獣が草食獣の群れを襲う時、必ず狙いを定めます！
無駄にあれもこれもと群れを追い掛け回すような事はしません。。
もしアタックを１０本打たれたなら、確実に拾えそうな２，３本を見極める事です。。
その為には何度も言いますが「レシーブをしない」事が１番！！
初心者や伸び悩んでいる方は相手のアタックが決まる位置や、トスが乱れた時にどんなアタックが飛んで
くるかレシーブをせずによ～く見てみて下さい。。
アウト球なんかに手を出してませんか？
ボールを扱う技術は持ってるのに、ポジショニングが悪いとか・・。
いろんな事をまず見る事、知る事が大事ですよ！
それを知らないと一生懸命に何年練習しても上達しませんし、上達するにしても時間もかかりますよ。。
とにかく気負わず落ち着いてレシーブ環境を知る事から始めて下さい！
それからレシーブをして下さいね！！