いきなり「来年は結婚するぞ！！」
という一言で始まりました。
B型の彼は気分がコロコロ変わるので、疑心暗鬼でしたが、
彼の気分が乗ってるうちに…と、
その日のうちに両親へ電話
まわりを固めてしまったわけです
てなわけで、今年にはいって準備が始まったわけですが。
まず、私が取りかかったことは、
ダイエット
156㎝に体重51kgのぽっちゃり体型を脱っせねば
と、大変身することを誓いました。
色んなダイエット法を試してきましたが、どれも続かず。
藁をも掴む思いで頼ったのが、
加圧トレーニングです
さぁ、どれだけの効果が出るものか…
続く。