《お弁当のおかず作り置き》今回のミッションは、学生の娘さんと双子の高校生男の子3人分のお... この投稿をInstagramで見る 《お弁当のおかず作り置き》 今回のミッションは、学生の娘さんと双子の高校生男の子3人分のお弁当を毎日作られてるお母様から。 早起きしてお弁当作り、本当に大変です!お弁当だけでなく、朝食も作らなくてはいけない!あっという間に晩御飯の時間も来ます💦 出来るだけ手軽に簡単に作れるメニューで、レシピや私流のコツもお伝えしながら作りました。 少しはお役に立てると良いです☺️ ・鶏胸肉のチーズピカタ ・揚げ鷄と揚げ野菜のネギソース添え ・豚肉のげんこつ焼き ・イカのガーリックソテー ・ナスの炒め胡麻和え ・レンコンのキンピラ (⭐︎全て冷凍可能) 中村麻美(@straydwarf)がシェアした投稿 - 2020年Oct月22日pm1時06分PDT