ＧＷは帰省や旅行、レジャーなど
楽しい思い出がたくさん出来たのではないでしょうか
ＧＷが終わると・・・
現実に引き戻されてしまいます
・やる気が出ない
・疲れが取れない など
『五月病』 特有の症状が出始める時期でもあります
こんな時は
身体を動かして リフレッシュ してはいかがでしょうか
猪名川町Ｂ＆Ｇ海洋センターでは
６月に各種イベントを実施致します(*^▽^*)
無料体験会
各有料教室が １回無料 で受講して頂けます
初心者の方でも大丈夫です
どのクラスも安心してご参加頂けます
時 間： 各クラス共に ＡＭ１０：３０～１１：３０ となります
定 員： 各 １０名
アクアビクス
水中で音楽に合わせて、楽しく運動していくプログラムですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
水中なので膝や腰の負担は少なく、陸上よりも大きく動けます
日 程： 平成２４年 ６月１２日（火）・１５日（金）・１９日（火）・２２日（金）
エアロボクシング
音楽に合わせてスタジオで行なうボクササイズです指導してくれます(^∇^)
プロのボクサーに指導してもらえます
初心者の方でも、気軽に参加してもらえる内容なので安心です
日 程： 平成２４年 ６月１４日（木）・２１日（木）
親子教室
親子１組（お子様・・・４ヶ月～１歳１１ヶ月 保護者・・・１名）
で参加して頂けます
親子でスキンシップを取りながら、プールで気持ち良く楽しめるプログラムです
日 程： 平成２４年 ６月１３日（水）・１６日（土）・２０日（水）・２３日（土）
ビデオ教室
「自分の泳ぎってどうなんだろう？」
「綺麗なフォームで泳ぎたい！！」
そんな方にオススメですo(^▽^)o
水中カメラで泳ぎを撮影します
↓
その場でモニターに映し出し、コーチのよる解説とアドバイスを受けます
↓
アドバイスを元に泳ぎの改善し、再度撮影します
自分の泳ぎを上から撮影する事はあっても
水中から撮影してもらう事は少ないですよね・・・
『見て』 『聞いて』 泳ぎを改善できるのでわかりやすいですよ
希望者には
自身の泳ぎをＤＶＤにダビングして貰えます
自宅で何回も見て研究できますね
日 程： 平成２４年 ６月１０日（日）・１７日（日）
時 間： １部 ＡＭ ９：００～１０：００ （１時間） ※女性専用
定員 各３名
２部 ＡＭ １０：３０～１２：００ （１時間３０分）
定員 各５名
参加費： １，０００円 （入場料別途必要）
入場料→大人 ６００円（１６歳以上）
６５歳以上 ３００円
小人 ３００円
対 象： １０Ｍ以上泳げる方
各イベントのお問い合わせ等はこちらまで
猪名川町Ｂ＆Ｇ海洋センター
ＴＥＬ （０７２）７６７－４１００
スタッフ一同、お待ちしております