こんばんは。





今日は美味しいキュウリに出会ったのでスープに。。





きょうのランチに作ったきゅうりの塩レモンスープ






きゅうりの塩レモンスープ


キュウリ2本細かく切って塩小12振る






15分位おき、水分がでてくるので捨てます


この水分は青臭さの原因になるので。


絞る必要は有りません、しっかりここでキュウリに味をつけます


ヨーグルト大5~6

塩レモンペースト大1

冷水150cc

はちみつ小1

ディルの葉1本分

塩、胡椒適量

オリーブオイル適量



材料全部入れてミキサーで撹拌


味を見て足りなければ塩で味を調え、胡椒を振り、仕上げにオリーブオイルを回しかける





夏らしくグリーンが爽やかです






以前作ったカンパーニュが冷凍してあったので


サンドイッチでランチ


BLTサンド&クリームチーズとスモークサーモンサンド



美味しい♪



そして夜のおつまみ





砂肝のしょうゆ漬け


作り方は→ ★



ヤングコーンと万願寺唐辛子の天ぷら



ヤングコーンがでてきました


夏だな~と感じる瞬間です。



食材で季節感が味わえて幸せ。。





焼きおくらと焼き油揚げ


たっぷりとおかかをかけてしょうゆを少しかけて頂きます。





トマトとワカメの中華風の和え物


生姜、葱、にんにく、ごま油、しょうゆ、酢、砂糖でたれを作りました



きょうも夏野菜たっぷり。。



ごちそうさまでした



明日も一日幸せでありますように




最後まで読んで頂いてありがとうございます(*^_^*)
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