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みなさん、こんばんは
和食ライフスタイリスト代表
の合田麻梨恵です
貧血の中でも80〜90%ほどを
占めるとされている、鉄欠乏貧血。
心当たりもある方は特に
日頃からお食事を意識してみましょう
下記記事では、
鉄分を多く含む食材などを
ご紹介しています(^○^)♪
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