大豆とアボカドのサラダ

おはようございます。

今日も良いお天気。良い夢が見られそう

家ご飯♪

大豆とアボカドのサラダ

☆大豆水煮缶　アボカド　トマト　玉ねぎ

☆ノンオイル和風ドレッシングにレモン汁少々を加えました

あじのゴマ焼き

鶏とピーマンのスイートチリソース