猛暑日

おはようございます。

朝から暑いです。何度まで行っちゃうのかしら？

piaペンギンで遊ぶかと思ったらホイッとしたまま動かなくなりました・・・・。

この暑さじゃ、じゃれる気しないよね。

熱中症注意しましょう。

家ご飯♪

牛肉とシシトウ、ミニトマト炒め

ベーコンポテトサラダ

おくら、みょうが、豆腐

☆味付け

コンソメ顆粒4.5g　酢大１　ゴマ油大１　しょう油小１

☆みょうがとオクラは切って1分レンジでチン・・。