黒ゴマ坦々焼きそば

おはようございます。

サッカー、大勝利Ｖ．Ｖ～強かったですね

pia家、家族揃って大騒ぎでした。

３時に起きて、応援した後パトロールしてきたので、

お日様が出てから、眠る状況です

家ご飯♪

ちくわのかば焼き

☆醤油大３　みりん大３　砂糖大１．５　酒大１．５　だし汁大４

　お好みで山椒

ホワイトアスパラのマリネ

黒ゴマ坦々焼きそば

☆焼きそば麺、青梗菜　玉ねぎ

☆一人分の具

　挽肉５０ｇ　玉ねぎみじん切り大３　ショウガみじん切り1/2片　おろしにんにく小1/2

　黒練りゴマ大１　醤油大１　豆板醤大１　ねぎ

もやし明太子

トウモロコシ

にゃりんさんのところで拝見して食べたくなっちゃいました～。